پس شما میتوانید همیشه به خود بگویید من میتوانم و همیشه قبل از انجام به کار ابتدا فکر کنید جوانب را بسنجید تا بعدآ سر خورده نشوید

شکست اعتماد به نفس را ضایع میکند

هر بار که شکست میخورید ضربه ای به اعتماد به نفس خود میزنید. قبل از انجام کار کلیه جوانب را بسنجید.

اگر هم شکست خوردید نا امید نشوید دوباره فکر کنید که چرا اینطور شد. حالا دوباره طرحتان را بریزید و دوباره با نیرویی صد برابر اقدام کنید.

هیچگاه بعد از شکست خود را ملامت نکنید. به جای آه و ناله کردن فکر کنید. چرا اینطور شد؟ با انجام این کار ها اولآ اعتماد به نفستان بیشتر شده و قویتر میشود و در ضمن قدرت تجچزیه و تحلیل شما بالا میرود و دفعات بعد شکست کمتری را تحمل میکنید . عالمی میگوید بهایی که برای کسب علم  و تجزیه مسایل پطدلخت میشود یک هزارم هزینه ای است مکه برای شکست پرداخت میکنید.

با افرادی که شما را کوچک میشمارند معاشرت نکنید.

افرادی هستند که وقتی میخواهید کاری را انجام دهید برای شما آیه نحس میخوانند اینگونه افراد قرص بی اعتمادی شما هستند

تا میتواند با اینگونه افراد معاشرت نکنید . و از آنها کمک نخواهید

همیشه سعی کنید با افرادی معاشرت کنید که خود صاحب اعتماد به نفس زیاد هستند چون ایبنگونه افراد اعتماد به انجام کار را دارند میگویند که شما هم میتوانید.

همیشه قبل از انجام کار با دیگران مسشورت کنید ( البته با افراد عالم نه جاهلدر آن امر مثل اینکه میخواهم یک کامپیوتر بخرم و بروم با قصاب سر کوچه مشورت کنم و بگویید که فلانی خیلی اعتماد به نفس دارد ولی این فرد با داشتن اعتماد به نفس لایق مشورت با شما در این خصوص نیست)

 همیشه به دیگران کمک کنید.

کم کردن چه از نظر ذهنی و چه یدی روی اعتماد به نفس شما تاثیر بسزایی دارد چون شما میبینید که که میتوانید کاری را انجام دهید . فرد مقابل به شما اعتماد دارد و شما نیز به خود اعتماد بسیشتری پیدا میکنید . پس توقف نکنید سعی کنید به دیگران کمک برسانید.(البته دوستی خاله خرسه نشه ها!)